godziny

Poniedziałek – Piątek: 6.00 – 20.00
Sobota: 8.00 – 15.00
Niedziela: 14.00 – 20.00

zamowienia

zamowienia@dietapremium.pl

telefon 22 257 86 26 telefon

+48 666 874 641

PLEN

Catering dietetyczny

Chudnij zdrowo i wygodnie
Dieta z dostawą do domu

Catering dietetyczny to stosunkowo nowa usługa, która na polskim rynku funkcjonuje od kilku lat. Na czym dokładnie polega ta usługa?

Co to jest catering dietetyczny?

Catering dietetyczny bywa określany również dietą pudełkową lub fit cateringiem. Polega na dostarczaniu odpowiednio zbilansowanych posiłków, pod podany przez klienta adres. Jedzenie jest zapakowane w oddzielne pudełka i gotowe do podania. Usługa obejmuje 5 posiłków (śniadanie, II śniadanie, obiad, podwieczorek i kolacja). Dania przygotowywane są od podstaw (ze świeżych, zdrowych produktów).

Dietę pudełkową można zamówić do domu lub biura. Dowozimy posiłki codziennie o wskazanej porze (rano). Takie rozwiązanie jest bardzo wygodne dla zabieganych osób, które mają napięty harmonogram dnia.

Catering dietetyczny – czy warto?

Zastanawiasz się, czy warto skorzystać z cateringu dietetycznego? Zamówienie gotowych zestawów ma szereg zalet. Dieta pudełkowa pozwala zdrowo się odżywiać, a zarazem gwarantuje zaoszczędzenie czasu. Wystarczy dopasować odpowiednie menu dla siebie i złożyć zamówienie, aby móc cieszyć się świeżym, odpowiednio zbilansowanym i smacznym jedzeniem przez cały dzień.

Dostarczając catering dietetyczny dbamy, aby codzienne posiłki były smaczne, urozmaicone i łączyły różne produkty. To sprawia, że zamówienie diety pudełkowej często gwarantuje nie tylko możliwość zdrowego odżywiania, ale pozwala też wypróbowywać nowe smaki i połączenia oraz cieszyć się potrawami, których nie przygotowujemy na co dzień w domu (np. ze względu na konieczność dodawania egzotycznych przypraw i czasochłonność gotowania).
Nie trzeba już korzystać z pomocy dietetyka, który opracuje dietę dobraną do naszych potrzeb (oferując catering dietetyczny pomagamy klientom dobrać optymalne rozwiązanie dopasowane do wagi, wzrostu, typu sylwetki, płci oraz stylu życia). Dieta pudełkowa z dostawą do domu lub biura to doskonały sposób, aby uniknąć zakupów, poświęcania czasu na czytanie etykiet produktów dostępnych w sklepach, komponowanie odpowiednich zestawów żywieniowych oraz gotowanie.
Kolejną zaletą cateringu dietetycznego jest to, że w pudełkach otrzymujemy posiłki rozplanowane na cały dzień. Dietetycy, którzy opracowują menu, dbają, aby produkty dostarczały energii potrzebnej do codziennego działania. To pozwala uniknąć uczucia dojmującego głodu oraz podjadania, które stanowi ogromny problem dla wielu osób (bezskutecznie usiłujących schudnąć). Z tego powodu dietę pudełkową doceniają ci, którzy mają problem z utrzymaniem odpowiedniej dyscypliny podczas diety redukcyjnej oraz walczący z efektem jo-jo (pojawiającym się często po zakończeniu stosowania niezbilansowanych diet).

Istotą cateringu dietetycznego jest to, że zestawy są przygotowywane w oparciu o zapotrzebowanie energetyczne organizmu oraz zgodnie z zasadami wybranego planu żywieniowego. Klienci dobierają dietę, która spełni ich oczekiwania, a następnie codzienny jadłospis jest układany przez dietetyka. To pozwala dostarczyć do organizmu potrzebne składniki odżywcze, gwarantuje zróżnicowanie spożywanych produktów, a zarazem uniknięcie żmudnego liczenia kalorii (codzienne menu zawiera wybraną liczbę kalorii). Właściwe zbilansowanie białek, tłuszczy, cukrów, witamin i minerałów jest zaś najlepszym przepisem na zachowanie dobrego zdrowia, kondycji i smukłej sylwetki.
Zestawy dietetyczne zapakowane są w bardzo wygodnych pojemnikach, które można bez problemu zabrać do pracy, na siłownię, wycieczkę czy w podróż służbową. Często zdrowy styl życia porzucamy, ponieważ nie mamy czasu, aby codziennie przygotowywać świeże i wartościowe przekąski do pracy. W efekcie zamawiamy niezdrowe przysmaki w firmowym bufecie, sięgamy po pełne tłuszczu fast-foody oraz słodycze. Catering dietetyczny pomaga uniknąć tego problemu.

Dla kogo catering dietetyczny?

Dieta pudełkowa to doskonałe rozwiązanie dla wszystkich, którzy cenią zdrowy styl życia, chcą zadbać o swoją dietę i zależy im na właściwym odżywianiu. Zestawy gotowych posiłków, zapakowanych w estetyczne pudełka, powstały głównie z myślą o osobach zapracowanych, które nie mają czasu, aby wdrażać zasady zdrowego odżywiania samodzielnie. Idealnie sprawdzą się one dla ludzi w każdym wieku, każdej płci oraz prowadzących różny styl życia. Oferując dietę pudełkową, dbamy o zróżnicowanie menu, dlatego dietę dla siebie mogą dobrać osoby o różnych preferencjach.

Catering dietetyczny to najlepsze rozwiązanie m.in. dla:
• odchudzających się,
• osób intensywnie trenujących na siłowni,
• aktywnych sportowców o specjalistycznym zapotrzebowaniu żywieniowym,
• diabetyków,
• wegetarian,
• osób, które chcą zmienić nawyki żywieniowe na zdrowsze,
• wszystkich, którzy nie mają czasu na codzienne gotowanie.

Podstawą jest dobór odpowiedniego menu dla siebie. Powinno być ono dopasowane do wagi, płci, stylu życia, codziennych aktywności, efektów, które chcemy uzyskać oraz preferencji żywieniowych. Oferujemy catering dietetyczny z wyborem rodzajów diet, aby każdy mógł dopasować odpowiedni jadłospis dla siebie, cieszyć się zdrowymi i smacznymi posiłkami, a zarazem osiągnął oczekiwane efekty (zmiana stylu życia, pozbycie się nadwagi, wyrzeźbienie sylwetki itp.).

Podczas doboru diety, pod uwagę warto wziąć między innymi:
• zapotrzebowanie kaloryczne organizmu,
• stopień codziennej aktywności,
• wiek
• preferencje żywieniowe (tylko smaczna dieta ma szansę stać się nowym stylem życia),
• wyniki badań (dla osób cierpiących na celiakię czy alergie pokarmowe, niezbędne jest specjalistyczne menu).

Jeżeli chcesz zamówić catering dietetyczny menu powinno być dopasowane do Twoich potrzeb. Najlepszym rozwiązaniem jest skorzystanie z pomocy dietetyka, który na podstawie szczegółowego wywiadu, pomoże dobrać idealny jadłospis.

Catering dietetyczny dla odchudzających się

Diety pudełkowe zdobywają znakomite opinie wśród pań i panów walczących o stratę dodatkowych kilogramów i wyrzeźbienie zgrabnej sylwetki. Z menu można wybierać zarówno bardziej, jak i mniej restrykcyjne diety (1000, 1200, 1500 kcal) – w zależności od tego, ile kilogramów i jak szybko chcemy schudnąć.
Dietetycy pomagają dopasować najlepszą opcję na podstawie wagi, wskaźnika BMI, stylu życia oraz oczekiwań, co do tempa chudnięcia. Ważne jest, abyśmy wybrali wartość kaloryczną, którą będziemy w stanie spalić w ciągu dnia, ponieważ tylko wtedy organizm sięgnie po zapasy i zacznie likwidować zgromadzony tłuszczyk.

Zaletą cateringu dietetycznego dla odchudzających się jest to, że nie trzeba ważyć produktów, sprawdzać ich wartości kalorycznej, zastanawiać się nad komponowaniem potraw. Zalecamy 5 posiłków w ciągu dnia (spożywa się je co około 3 godziny), co pozwala uniknąć głodu i kuszących przekąsek.
Odpowiednio rozplanowane menu dostarcza do organizmu potrzebne składniki odżywcze, dlatego catering dietetyczny likwiduje problem z efektem jo-jo oraz osłabieniem związanym z brakiem witamin i minerałów w restrykcyjnej diecie odchudzającej. Dawka zdrowej energii to także gwarancja większej motywacji do ćwiczeń, które są niezbędne, aby trwale wymodelować szczupłą sylwetkę.
Z dietą pudełkową udaje się schudnąć nawet osobom, które od lat walczą z nadprogramowymi kilogramami, dodatkowymi centymetrami w talii czy biodrach. Catering dietetyczny sprawdzi się także, gdy w domu odchudza się tylko jedna osoba i nie chcemy przygotowywać oddzielnych posiłków dla rodziny.

Catering dietetyczny dla intensywnie trenujących i sportowców

Z cateringu dietetycznego bardzo często korzystają osoby, które chcą zbudować masę mięśniową. Odpowiednio dobrany trening na siłowni należy połączyć z właściwą dietą – bogatą m.in. w białka. Dieta pudełkowa to doskonałe rozwiązanie wspierające treningi. Specjalistyczne menu, ułożone przez dietetyka, dostarcza potrzebnych składników odżywczych, gwarantuje dopływ energii, stymuluje metabolizm i spalanie tłuszczów oraz pozwala osiągnąć najlepsze rezultaty w rozbudowie masy mięśniowej.

Gotowe zestawy pozwalają uniknąć problemów z monotonią jadłospisu, poszukiwaniem odpowiednich produktów (pozbawionych sztucznych składników, które mogłyby opóźniać rzeźbienie sylwetki).
Dieta dedykowana dla tej grupy jest bogata w białka, kwasy omega-3, witaminy i minerały. Potrawy do minimum ograniczają sól, cukier i tłuszcze trans. Produkty stanowią precyzyjny balans pomiędzy białkami i węglowodanami. Jadłospis jest ułożony w taki sposób, aby wspomagał spalanie nadmiaru tłuszczu, wzmacniał organizm i regenerował go po intensywnym wysiłku.
Catering dietetyczny dla sportowców i osób budujących masę mięśniową przyspiesza metabolizm, poprawia wytrzymałość i regenerację mięśni, dostarcza energii potrzebnej do zachowania doskonałej kondycji, zapobiega rozpadowi białek mięśniowych (katabolizmowi). Dieta podwyższa również poziom mocznika, zapobiega zwapnieniu kości oraz odwodnieniu organizmu.

Catering dietetyczny do domu – zbuduj zdrowe nawyki żywieniowe

Dla osób, które chcą zaoszczędzić czas potrzebny na gotowanie, a zarazem poprawić codzienne nawyki żywieniowe, dedykowane są diety 1800-2200 kcal. Takie menu zawiera białka, tłuszcze, cukry, witaminy i minerały w odpowiednio zbilansowanych proporcjach. Posiłki są urozmaicone, dostarczają potrzebnych składników odżywczych i energii, a zarazem eliminują z jadłospisu niezdrowe produkty (lub ograniczają je do minimum). Zdrowa żywność korzystnie wpływa na sylwetkę, samopoczucie i kondycję.

Dieta pudełkowa to dobre rozwiązanie dla singla, który nie ma czasu i ochoty na codzienne przygotowywanie świeżych posiłków. Gotowe zestawy pozwolą uniknąć monotonii (wiele osób przygotowuje większe porcje na kilka dni). Nasze zestawy dietetyczne można również zamówić dla całej rodziny (np. w różnych wersjach kalorycznych).

Catering dietetyczny dla diabetyków

Dieta pudełkowa to nie tylko sposób na perfekcyjną sylwetkę, ale również dobre rozwiązanie dla diabetyków. Chorzy na cukrzycę muszą przestrzegać ścisłych zaleceń lekarskich. Odpowiednio zbilansowana dieta stanowi podstawę w leczeniu, dlatego najlepiej jest wybierać specjalistyczny catering dietetyczny dla diabetyków. Menu jest skomponowane z produktów, które posiadają niski indeks glikemiczny, a zarazem dostarczają do organizmu węglowodanów gwarantujących dopływ energii. Z posiłków wyeliminowane są pokarmy bogate w tłuszcze oraz produkty utrudniające procesy metaboliczne.
Dieta dla diabetyka zawiera porcję białek, jest bogata w mikro- i makroelementy. Z powodzeniem mogą ją wybrać nie tylko chorujący na cukrzycę, ale także wszyscy, którzy mają podwyższony poziom cukru we krwi. Tego typu menu jest oparte na zdrowych produktach, dlatego sprawdzi się również jako zdrowa dieta odchudzająca.

Catering dietetyczny dla osób nietolerujących glutenu

W menu diety pudełkowej często można znaleźć dietę bezglutenową. Została ona opracowana przede wszystkim z myślą o osobach, które nie przyswajają glutenu, źle się czują po jego spożyciu. Z powodzeniem sprawdzi się również jako jadłospis redukujący wagę.
W menu wyklucza się wyroby ze zbóż bogatych w gluten (pszenicy, żyta, jęczmienia). Jadłospis zawiera produkty ze zbóż bezglutenowych (m.in. kasze, komosę ryżową, amarantus).

Wegetariański catering dietetyczny

Catering dietetyczny doskonale sprawdza się dla ludzi, którzy chcą zrezygnować ze spożycia mięsa. Menu wegetariańskie musi być odpowiednio zbilansowane, aby dostarczyć do organizmu potrzebnych składników odżywczych.

Dieta pudełkowa pozwala uniknąć problemu z doborem produktów, które staną się źródłem aminokwasów roślinnych, zastępujących produkty pochodzenia zwierzęcego. Taki jadłospis jest bogaty w błonnik, witaminy i minerały, nienasycone kwasy tłuszczowe z grupy NNKT. W menu pojawiają się m.in. produkty z soi, soczewicy i ciecierzycy, zdrowe warzywa oraz owoce. W diecie wegetariańskiej nie brakuje również chudych wyrobów mlecznych (mleko, twarożki, jogurty, sery itp.).
Zestawy dań diety wegetariańskiej to doskonała alternatywa zarówno dla odchudzających się, jak i osób, które chcą wdrożyć zdrowy styl życia.

Ile kosztuje catering dietetyczny?

Zainteresował Cię catering dietetyczny? Cena zestawów ma dla Ciebie duże znaczenie? Koszty diety pudełkowej są uzależnione od rodzaju menu (typ diety, kaloryczność) oraz czasu, na który jest składane zamówienie.

Zestawy dostępne w DIETAPREMIUM.PL obejmują 5 posiłków:
  • śniadanie,
  • II śniadanie,
  • obiad,
  • podwieczorek,
  • kolację.

Całodzienne zestawy dań dostarczane są prosto pod drzwi. Cena za dzień waha się w granicach od 43 do 63 zł w zależności od rodzaju diety i zastosowanych promocji.

Wolisz nieco zaoszczędzić? Zamówienia miesięczne są tańsze od tygodniowych – nawet o 3 zł za dzień.

Zobacz cennik cateringu dietetycznego:

cena za zestaw

1000 kcal

1200 kcal

1500 kcal

1800 kcal

2000 kcal

2200 kcal

2500 kcal

zamówienie tygodniowe

49 zł

51 zł

53 zł

55 zł

57 zł

59 zł

62 zł

zamówienie miesięczne

46 zł

48 zł

50 zł

52 zł

54 zł

56 zł

59 zł

  W powyższych cenach oferujemy także wersje wegetariańskie diet: 1000, 1200, 1500, 1800, 2000 i 2200 kcal.


cena za zestaw

Montignaca, Diabetyka 1200 kcal

Montignaca, Diabetyka 1500 kcal

Montignaca, Diabetyka 2000 kcal

Bezglutenowa

zamówienie tygodniowe

57 zł

59 zł

63 zł

57 zł

zamówienie miesięczne

54 zł

56 zł

60 zł

54 zł

cena za zestaw
1000 kcal
zamówienie tygodniowezamówienie miesięczne
49 zł 46 zł
1200 kcal
zamówienie tygodniowezamówienie miesięczne
51 zł 48 zł
1500 kcal
zamówienie tygodniowezamówienie miesięczne
53 zł 50 zł
1800 kcal
zamówienie tygodniowezamówienie miesięczne
55 zł 52 zł
2000 kcal
zamówienie tygodniowezamówienie miesięczne
57 zł 54 zł
2200 kcal
zamówienie tygodniowezamówienie miesięczne
59 zł 56 zł
2500 kcal
zamówienie tygodniowezamówienie miesięczne
62 zł 59 zł
Dieta 1200 kcal Montignaca, Diabetyka
zamówienie tygodniowezamówienie miesięczne
57 zł 54 zł
Dieta 1500 kcal Montignaca, Diabetyka
zamówienie tygodniowezamówienie miesięczne
59 zł 56 zł
Dieta 2000 kcal Montignaca, Diabetyka
zamówienie tygodniowezamówienie miesięczne
63 zł 60 zł
Dieta Bezglutenowa
zamówienie tygodniowezamówienie miesięczne
57 zł 54 zł

Więcej informacji znajdziesz na stronie "Cennik"

Catering dietetyczny – jak zacząć?

Chcesz stracić zbędne kilogramy, wyrzeźbić piękne wcięcie w talii i uzyskać efektowną sylwetkę? A może zależy Ci na rezygnacji z niezdrowych przekąsek, na rzecz pełnowartościowych produktów, które pomogą Ci poprawić zdrowie, kondycję i wygląd skóry, włosów oraz paznokci? Catering dietetyczny doskonale sprawdzi się w tej roli. Jak zacząć?

Wystarczy zapoznać się z dostępnymi zestawami i dobrać zestaw najbardziej odpowiadający indywidualnym potrzebom. Gdy nie wiesz, która dieta sprawdzi się w Twoim przypadku, możesz skontaktować się z dietetykiem DIETAPREMIUM.PL, który przeprowadzi krótki wywiad na temat wieku, wagi oraz stylu życia i pomoże dobrać menu szyte na miarę potrzeb.

Następnie należy złożyć zamówienie (telefonicznie lub poprzez specjalny formularz dostępny na stronie). Konsultant telefonicznie potwierdzi zamówienie. Kolejnym krokiem jest dokonanie opłaty, a my codziennie rano (w dni robocze i soboty) dowieziemy estetycznie zapakowany zestaw posiłków na cały dzień. Prosto pod drzwi Twojego domu lub biura.

3 kroki do szczupłej figury

 

Kontakt

email

ZAMÓW DIETĘ:
zamowienia@dietapremium.pl
Tel. (22) 257 86 26
Kom. 666 87 46 41

telefon

SKONSULTUJ SIĘ Z DIETETYKIEM:
zamowienia@dietapremium.pl
Tel. (22) 257 86 26

Zadzwoń

22 257 86 26
  | Polityka prywatności | Regulamin zamówień
Kontakt: 02-691 Warszawa, ul. Obrzeżna 1a lok. 176 (mapa), NIP: 5432014626, REGON: 141960759
Nasze lokalizacje: Warszawa | Wrocław | Trójmiasto | Łódź | Kraków | Aglomeracja Śląska | Toruń | Bydgoszcz |
www.piwinski.com.pl