godziny

Poniedziałek – Piątek: 6.00 – 20.00
Sobota: 8.00 – 15.00
Niedziela: 14.00 – 20.00

zamowienia

zamowienia@dietapremium.pl

telefon 22 257 86 26 telefon

+48 666 874 641

PLEN

Dieta 2200 kalorii

dieta 2800 kalorii z dostawą

Gdy odchudzanie nie jest Twoim głównym celem, zalecamy dietę 2000 kcal, która jest odpowiednia dla osób chcących zdrowo się odżywiać. Regularne spożywanie otrzymanych posiłków pozwoli na uregulowanie pracy przewodu pokarmowego, co jednocześnie pozwoli zniwelować problemy ze strony przewodu pokarmowego. Z diety tej mogą również korzystać mężczyźni systematycznie odwiedzający siłownię, którzy nie mają dość czasu na przygotowanie pełnowartościowych posiłków dostarczających odpowiednią dawkę energii, a ich celem jest utrata wagi.



Sprawdź przykładowe menu diety 2200 kalorii

 

Poniedziałek

Śniadanie

OMLET Z WARZYWAMI ORAZ ROLADKI Z PIECZONEGO SCHABU FASZEROWANE PASTĄ BROKUŁOWĄ

II Śniadanie

KOKTAJL BANANOWO-CZEKOLADOWY

Obiad

KREM POMIDOROWY, KOTLECIKI Z INDYKA PODANE Z SURÓWKĄ Z BIAŁEJ KAPUSTY ORAZ ZIOŁOWYM RYŻEM BASMATI

Podwieczorek

SAŁATKA Z AMARANTUSEM I PRAŻONYMI PESTKAMI DYNI

Kolacja

LASAGNE KUKURYDZIANA Z WARZYWAMI

Wtorek

Śniadanie

PASTA Z WĘDZONEGO PSTRĄGA PODANA Z WAFLAMI RYŻOWYMI ORAZ SAŁATKA Z ŻÓŁTYM SEREM I SUSZONĄ ŻURAWINĄ

II Śniadanie

DESER JOGURTOWY Z GALARETKĄ PORZECZKOWĄ PODANY Z CZĄSTKAMI ŚWIEŻEGO ANANASA

Obiad

PIECZONA DYNIA Z PARMEZANEM I ZIOŁAMI, KLOPSIKI WOŁOWE W SOSIE POMIDOROWYM SERWOWANE Z MAKARONEM Z KOMOSY RYŻOWEJ I SURÓWKĄ Z KALAFIOREM

Podwieczorek

RACUSZKI OWSIANE Z BORÓWKAMI

Kolacja

SAŁATKA Z GRILLOWANYM KURCZAKIEM I ORZECHAMI NERKOWCA

Środa

Śniadanie

OWSIANKA Z JAGODAMI GOJI I MUSEM TRUSKAWKOWYM ORAZ KANAPKA Z SZYNKĄ, SERKIEM ŚMIETANKOWYM I POMIDORKAMI KOKTAJLOWYMI

II Śniadanie

BUDYŃ JAGLANY PODANY Z OWOCAMI LEŚNYMI

Obiad

SAŁATKA Z SZYNKĄ WESTFALSKĄ I ORZECHAMI WŁOSKIMI, PIERŚ KURCZAKA PIECZONA W ROZMARYNIE SERWOWANA Z BURACZKAMI I RYŻEM JAŚMINOWYM

Podwieczorek

SEREK ZIARNISTY Z AWOKADO I OLEJEM LNIANYM

Kolacja

LECZO Z CUKINII PODANE Z BUŁECZKĄ OWSIANĄ

Czwartek

Śniadanie

PLASTRY PIECZONEGO INDYKA PODANE Z HUMMUSEM PAPRYKOWYM ORAZ PIECZYWEM CHRUPKIM I KIEŁKAMI RZODKIEWKI

II Śniadanie

SIEMIANKA BANANOWO-TRUSKAWKOWA Z KARDAMONEM

Obiad

ZUPA MARCHEWKOWA Z MLEKIEM MIGDAŁOWYM, GULASZ WOŁOWY SERWOWANY Z MAKARONEM Z CIECIERZYCY I SURÓWKĄ Z KAPUSTY PEKIŃSKIEJ I POMARAŃCZY

Podwieczorek

SAŁATKA Z KOMOSĄ RYŻOWĄ I WARZYWAMI

Kolacja

POMIDORY FASZEROWANE SZPINAKIEM I BRĄZOWYM RYŻEM

Piątek

Śniadanie

MUFFINKI Z SERKIEM GRECKIM ORAZ SAŁATKA Z RUKOLĄ, SUSZONYMI POMIDORAMI I PŁATKAMI MIGDAŁOWYMI

II Śniadanie

CIASTECZKA JAGLANE Z GRUSZKĄ

Obiad

CARPACCIO Z BURAKA Z RUKOLĄ, PIECZONY PSTRĄG PODANY Z CHRZANOWYM PURÉE I SAŁATKĄ Z RZODKIEWKI I OGÓRKA 

Podwieczorek

PIECZONE BRZOSKWINIE Z SERKIEM WANILIOWYM

Kolacja

TOFU Z WARZYWAMI ZAPIEKANE W SOSIE POMIDOROWYM SERWOWANE Z MAKARONEM

Sobota

Śniadanie

JAJKA FASZEROWANE PASTĄ PIECZARKOWĄ PODANE Z BUŁECZKĄ ZIARNISTĄ I SAŁATKĄ WARZYWNĄ

II Śniadanie

PLACUSZKI MIGDAŁOWE PODANE Z MUSEM ANANASOWYM

Obiad

ZUPA KREM Z CIECIERZYCY, BITKI WOŁOWE SERWOWANE Z KLUSECZKAMI Z KASZY JAGLANEJ I ZAPIEKANYMI WARZYWAMI

Podwieczorek

TWAROŻEK Z SUSZONYMI POMIDORAMI PODANY Z CZĄSTKAMI SELERA NACIOWEGO

Kolacja

NALEŚNIKI GRYCZANE FASZEROWANE PASTĄ Z BOBU PODANE Z SOSEM KURKOWYM

Niedziela

Śniadanie

OWSIANKA Z CHIA I GRANATEM ORAZ CYTRYNOWA PASTA Z MAKRELI PODANA Z PLACUSZKAMI Z CUKINII

II Śniadanie

PUSZYSTA RICOTTA Z WIŚNIAMI

Obiad

SAŁATKA Z ROSZPONKI, POMARAŃCZY I GRANATA, SCHAB W SEZAMIE PODANY Z PUREE ZIEMNIACZANYM I BROKUŁAMI W SOSIE JOGURTOWYM

Podwieczorek

TABBOULEH Z SERKIEM GRECKIM

Kolacja

QUICHE Z GRILLOWANYM KURCZAKIEM I KAPARAMI

Kontakt

email

ZAMÓW DIETĘ:
zamowienia@dietapremium.pl
Tel. (22) 257 86 26
Kom. 666 87 46 41

telefon

SKONSULTUJ SIĘ Z DIETETYKIEM:
zamowienia@dietapremium.pl
Tel. (22) 257 86 26

Zadzwoń

22 257 86 26
  | Polityka prywatności | Regulamin zamówień
Kontakt: 02-691 Warszawa, ul. Obrzeżna 1a lok. 176 (mapa), NIP: 5432014626, REGON: 141960759
Nasze lokalizacje: Warszawa | Wrocław | Trójmiasto | Łódź | Kraków | Aglomeracja Śląska |
www.piwinski.com.pl