godziny

Poniedziałek – Piątek: 7.00 – 19.00
Sobota: 8.00 – 15.00

zamowienia

zamowienia@dietapremium.pl

telefon 22 257 86 26 telefon

+48 666 874 641

PLEN
http://www.finasteriderx.net/

Dieta 1000 kalorii

Dieta pudełkowa 1000 kalorii

Dieta 1000 kalorii jest jedną z najbardziej skutecznych spośród dostępnych diet. Ze względu na ograniczoną kaloryczność jest to propozycja dla osób ambitnych i nie bojących się wyzwań. Ogranicza się w niej stosowanie tłustych mięs i tłustego nabiału. Za to jej podstawę stanowią chude produkty nabiałowe, drób, ryby, wysokogatunkowe chude wędliny oraz duża ilość świeżych i gotowanych warzyw i owoców. Szczególny nacisk kładziony jest na występowanie produktów bogatych w błonnik pokarmowy, który między innymi zwiększa uczucie sytości. 
Dieta jest skomponowana tak, by dostarczyć organizmowi wszelkie niezbędne dla zachowania zdrowia makro i mikroskładniki.
Czego można oczekiwać po diecie 1000 kalorii? Wieloletnie obserwacje i badania wykazały, że jej stosowanie daje średni spadek wagi
o ok. 1-1,5 kg tygodniowo.

Sprawdź przykładowe menu diety 1000 kalorii

 

Poniedziałek

Śniadanie

ŚWIEŻA SAŁATKA OWOCOWA Z MELONEM, MALINAMI, ANANASEM I SOSEM WIŚNIOWO-JOGURTOWYM

II Śniadanie

ROLADKI Z POLĘDWICY DROBIOWEJ FASZEROWANE PASTĄ TWAROGOWĄ Z PRAŻONYMI ZIARNAMI SŁONECZNIKA

Obiad

GULASZ WOŁOWY PO WĘGIERSKU Z PAPRYKĄ PODANY Z PIECZONYMI WARZYWNYMI PLACKAMI

Podwieczorek

DIETETYCZNE CIASTECZKA OWSIANE

Kolacja

BROKUŁOWO - KALAFIOROWA ZAPIEKANKA

Wtorek

Śniadanie

PASTA Z TUŃCZYKA Z JAJKIEM, KAPARAMI I WARZYWAMI PODANA Z CZĄSTKAMI OGÓRKA I PIECZYWEM PEŁNOZIARNISTYM

II Śniadanie

NALEŚNIK Z SERKIEM MIGDAŁOWO-WANILIOWYM I CZĄSTKAMI POMARAŃCZY

Obiad

PIECZONY FILET Z KURCZAKA Z KOLENDROWO-CZOSNKOWYM PESTO

Podwieczorek

ODŻYWCZY KOKTAJL TRUSKAWKOWY Z ZARODKAMI PSZENNYMI I SIEMIENIEM LNIANYM

Kolacja

MIX SAŁAT Z POMIDORKAMI KOKTAJLOWYMI, OGÓRKIEM, CZERWONĄ CEBULKĄ, KIEŁKAMI LUCERNY ORAZ PRAŻONYMI PESTKAMI DYNI PODANE Z DRESSINGIEMMUSZTARDOWO-MIODOWYM ORAZ PIECZYWEM CHRUPKIM

Środa

Śniadanie

OMLET ZE ŚWIEŻYMI I SUSZONYMI POMIDORAMI PODANY Z MINI-GRAHAMKĄ

II Śniadanie

JOGURT Z CZĄSTKAMI MORELI ORAZ SUSZONĄ ŚLIWKĄ

Obiad

GRILLOWANY FILET Z INDYKA W DELIKATNYM SOSIE KURKOWYM PODANY Z PEŁNOZIARNISTYM PENNE I SURÓWKĄ Z KIEŁKÓW

Podwieczorek

WANILIOWY KREM Z RICOTTY NA MUSIE JABŁKOWYM Z PŁATKAMI GORZKIEJ CZEKOLADY

Kolacja

PITA PO WŁOSKU Z RUCOLĄ, MOZZARELLĄ I POMIDORKAMI

Czwartek

Śniadanie

RÓŻYCZKI Z PIECZONEJ W ZIOŁACH POLĘDWICY DROBIOWEJ PODANE  Z SAŁATKĄ Z KOLOROWEJ PAPRYKI, OGÓRKA I PATISONA

II Śniadanie

SAŁATKA GREJPFRUTOWA Z PRAŻONYMI PŁATKAMI MIGDAŁOWYMI

Obiad

PIECZONY SCHAB Z SOSEM MYŚLIWSKIM PODANY Z KASZĄ JĘCZMIENNĄ I ZASMAŻANĄ MŁODĄ KAPUSTĄ

Podwieczorek

MUS BANANOWO-ANANASOWY Z SUSZONĄ ŻURAWINĄ

Kolacja

BARSZCZ CZERWONY Z PASZTECIKIEM Z PIECZARKAMI

Piątek

Śniadanie

CAPRESE Z DRESSINGIEM BAZYLIOWYM I PEŁNOZIARNISTĄ BUŁECZKĄ

II Śniadanie

OWSIANE PLACUSZKI Z MIODEM, MALINAMI I ORZECHAMI WŁOSKIMI

Obiad

FILET Z ŁOSOSIA PODANY Z TAGIATELLE ZE ŚWIEŻYM SZPINAKIEM I CZOSNKIEM ORAZ MIKSEM SAŁAT 

Podwieczorek

DIETETYCZNA PANNA COTTA Z SOSEM TRUSKAWKOWYM

Kolacja

SAŁATKA Z FETĄ, TUŃCZYKIEM I BROKUŁAMI PODANA  Z JOGURTOWYM DRESSINGIEM

Sobota

Śniadanie

ROLADKI Z PIECZONEGO SCHABU Z PASECZKAMI PAPRYKI I PIECZYWEM CHRUPKIM PEŁNOZIARNISTYM

II Śniadanie

KOKTAJL POMARAŃCZOWY Z SUSZONĄ MORELĄ I OTRĘBAMI

Obiad

PIERŚ Z KURCZAKA Z SOSEM MUSZTARDOWYM PODANA Z RYŻEM PARABOILED I GOTOWANĄ ŻÓŁTĄ FASOLKĄ SZPARAGOWĄ

Podwieczorek

CIASTO MARCHWIOWE

Kolacja

ZAPIEKANKA WARZYWNA Z PIECZARKAMI PODANA Z SAŁATKĄ SZOPSKĄ

Niedziela

Śniadanie

RÓŻYCZKI Z ŻÓŁTEGO SERA PODANE  Z SAŁATKĄ Z KOLOROWEJ PAPRYKI, OGÓRKA I PATISONA

II Śniadanie

PASTA TWAROGOWO-BROKUŁOWA PODANA Z CZĄSTKAMI OGÓRKA I PIECZYWEM RAZOWYM

Obiad

LASAGNE PO BOLOŃSKU Z SURÓWKĄ Z KAPUSTY PEKIŃSKIEJ

Podwieczorek

PIECZONE JABŁKO Z KONFITURĄ RÓŻANĄ

Kolacja

KIESZONKI PIECZONEGO SCHABU Z SERKIEM CHRZANOWYM W GALARECIE

Kontakt

email

ZAMÓW DIETĘ:
zamowienia@dietapremium.pl
Tel. (22) 257 86 26
Kom. 666 87 46 41

telefon

SKONSULTUJ SIĘ Z DIETETYKIEM:
zamowienia@dietapremium.pl
Tel. (22) 257 86 26

Zadzwoń

22 257 86 26
© Copyright 2015 by DietaPremium. Wszelkie prawa zastrzeżone.  | Polityka prywatności | Regulamin dostaw
Dane firmy: 02-691 Warszawa, ul. Obrzeżna 1a lok. 176 (mapa), NIP: 5432014626, REGON: 141960759
Nasze lokalizacje: Warszawa | Wrocław | Trójmiasto | Łódź | Kraków | Aglomeracja Śląska |
www.piwinski.com.pl