Kaloryczności do wyboru: 1000, 1200, 1500, 1800, 2000, 2200, 2500 kcal
Dieta lekkostrawna to zbilansowane posiłki, delikatne dla układu trawiennego. Polecana dla osób z problemami trawiennymi, seniorów oraz wracających do zdrowia po niektórych zabiegach. Zdrowo, smacznie i bez obciążania żołądka. Sprawdzi się również w trakcie rekonwalescencji po chorobie, kiedy Twój organizm wymaga lekkiej, ale odżywczej diety, aby przyspieszyć regenerację i poprawić samopoczucie.
Terrina drobiowa z majerankiem, sałatka z pieczonym burakiem, szpinakiem i zielonym ogórkeim, pieczywo z ziołowym masełkiem
Kremowa ryżanka z duszonym jabłkiem i kardamonem, bezlaktozowy serek homogenizowany
Lekki gulasz z kurczaka z marchewką, cukinią i pieczarkami, podany z ziołową polentą
Aksamitny krem z gruszki i pietruszki, podany z chrupiącymi grzankami
Puszyste racuszki z jabłkiem i cynamonem, bezlaktozowy jogurt waniliowy
Buraczkowe pancakes z bezlaktozowym jogurtem, musem jagodowym i ekspandowanym amarantusem
Delikatna pasta z kurczaka i marchewki z chrupkimi tartaletkami kukurydzianymi
Soczysta pierś z indyka w kemowym sosie jogurtowym z natką pietruszki, purée ziemniaczano-pietruszkowe, sałata masłowa z sosem koperkowym
Orkiszowe ciasto pomarańczowe z mielonymi orzechami włoskimi i limonkowym serkiem bezlaktozowym
Kremowe kaszotto z kuskusem perłowym, kurczakiem, dynią, serkiem greckim i szpinakiem
Maślane bułeczki drożdżowe z waniliowym serkiem bez laktozy, ekspandowaną gryką i truskawkami
Lekka zupa jarzynowa z makaronem orzo i świezym koperkiem
Kurczak w kremowym sosie szpinakowym z kopytkami dyniowymi i mini marchewką na parze
Bananowa jaglanka na mleku owsianym z płatkami migdałów
Sałatka z polędwiczką wieprzową, pieczoną gruszką z rozmarynem, mozzarellą i bazyliowym dressingiem
Korzenne muffinki z bezlaktozowym serkiem wiejskim, pieczoną gruszką i płatkami migdałowymi
Sałatka z pieczoną dynią, mozzarellą light i roszponką, podana z pszenną bułeczką
Delikatny dorsz na parze z gotowaną, młodą fasolką szparagową i młodymi ziemniaczkami z koperkiem
Panna cotta z musem brzoskiwniowo-morelowym
Pieczone placuszki z cukinii i ziemniaków, podane z pieczonym łososiem i jogurtowym sosem ziołowym
Owsiane muffinki z borówkami, cynamonowym twarożkiem, pieczone jabłko i gruszka z płatkami migdałowymi
Gęsty krem pomidorowy z bazylią i groszkiem ptysiowym
Szwedzkie pulpeciki wołowo-wieprzowe w sosie z pieczonych warzyw, kasza jaglana, surówka z marchewki i jabłka
Deser biszkoptowy z waniliowym twarożkiem i musem z przetartych malin
Makaron ryżowy w słodkim sosoie z kurczakiem, marchewką, batatami i siekanymi orzechami nerkowca
Dieta lekkostrawna została stworzona dla osób, które chcą dbać o zdrowie układu trawiennego, jedząc lekkie, a jednocześnie odżywcze posiłki. Każdy zestaw to idealna kompozycja smaków, opracowana tak, aby wspierać Twój organizm i zapewnić pełnię energii na każdy dzień. Znajdziesz w nim produkty delikatne dla układu pokarmowego, głównie gotowane, duszone lub pieczone. Jeśli masz dość ciężkostrawnych, tłustych czy wzdymających potraw, to dieta idealna dla Ciebie!
Wybierając naszą dietę lekkostrawną masz pewność, że Twoje menu jest opracowane przez specjalistów. Zespół profesjonalnych dietetyków, technologów żywności i kucharzy czuwa nad tym, aby każdy posiłek był zdrowy, dobrze zbilansowany i lekkostrawny. Jeśli jesteś pod opieką medyczną, pamiętaj o konsultacji z lekarzem przed rozpoczęciem diety, aby potwierdzić czy jest dostosowana do Twoich indywidualnych zaleceń.
Dieta lekkostrawna jest dostępna w Warszawie, Wrocławiu, Poznaniu i innych dużych miastach w Polsce. Listę lokalizacji znajdziesz w zakładce Dostawy.
Dietę lekkostrawną wyróżnia eliminacja produktów, które są ciężkostrawne i mogą powodować dyskomfort trawienny. Nie znajdziesz w niej tłustego mięsa i nabiału, nasion roślin strączkowych, takich jak fasola czy soczewica, a także pełnoziarnistego pieczywa i kasz bogatych w błonnik czy warzyw i owoców ze skórką, cebuli, czosnku, kapusty oraz ostrych przypraw i potraw smażonych na głębokim tłuszczu. Dzięki temu dieta jest delikatna dla układu pokarmowego i sprzyja łatwiejszemu trawieniu. Warzywa i owoce podawane są w formie musów, puree lub w wersji gotowanej i pieczonej, co sprawia, że są one łatwiej przyswajalne.
Taki sposób żywienia jest idealny dla osób z problemami trawiennymi, seniorów, a także w procesie powrotu do zdrowia po niektórych operacjach chirurgicznych oraz zabiegach medycznych.
Lekkostrawne produkty dostarczają niezbędnych składników odżywczych, wspierających proces odbudowy tkanek. W diecie lekkostrawnej kluczowa jest eliminacja ciężkostrawnych potraw, która redukuje ryzyko stanów zapalnych oraz przeciążenia wątroby, co korzystnie wpływa na samopoczucie. Decydując się na dietę lekkostrawną, wspierasz swój organizm w efektywnym powrocie do zdrowia.
Chcesz otrzymywać najnowsze informacje o ekskluzywnych promocjach, zdrowym stylu życia oraz porady dietetyczne? Zapisz się do naszego newslettera i bądź na bieżąco!
Teraz już będziesz na bieżąco z naszymi nowościami i ofertami specjalnymi.