Kaloryczności do wyboru: 1000, 1200, 1500, 1800, 2000, 2200, 2500 kcal
Dieta z niskim IG to dieta pudełkowa z której wyłączono produkty o wysokim indeksie glikemicznym, zawierające nasycone kwasy tłuszczowe oraz wysoko przetworzone węglowodany. Pozwala to na wyeliminowanie skoków poziomu cukru we krwi, co zapobiega napadom głodu oraz korzystnie wpływa na organizm. Dieta niskoglikemiczna jest bogata w błonnik, warzywa, owoce, chude mięsa, ryby i produkty pełnoziarniste.
Puszysty omlet z cytrynową ricottą, musem z pieczonych moreli i brzoskwiń, posypany chrupiącymi płatkami migdałów
Aromatyczna kremowa zupa z pieczonych pomidorów, udekorowana świeżą bazylią i delikatną mozzarellą light z dodatkiem pełnoziarnistego makaronu
Soczysta pierś z kurczaka pieczona z duszonymi porami, podana z kaszą gryczaną i chrupiącą surówką z czerwonej kapusty
Gęsty jogurt naturalny z aksamitnym musem z malin i chrupiącymi orzechami pekan
Duszona młoda kapusta z koperkiem, podawana z proteinowym pieczywem
Świeży twarożek ze szczypiorkiem, chrupiącymi kiełkami lucerny i plasterkami rzodkiewki, podany z pełnoziarnistym pieczywem żytnim
Kolorowa sałatka z kaszą jęczmienną, lekkim serem greckim, soczystym ogórkiem, selerem naciowym i aromatycznym granatem
Delikatny indyk w kremowym sosie musztardowym, podany z kaszą pęczak i zieloną soczewicą oraz orzeźwiającą surówką z ogórków kiszonych
Domowe placuszki owsiane z migdałami i dżemem z czarnej porzeczki
Świeża sałatka z rukolą, soczystą pomarańczą, wędzonym twarogiem, chrupiącymi orzechami pekan i lekkim vinaigrette
Pełnoziarniste pancakes z kremowym kokosowym twarożkiem, chrupiącymi orzechami laskowymi i słodkimi mandarynkami
Papryka faszerowana razowym kuskusem z kolorowymi warzywami i serkiem greckim
Pulpeciki drobiowe w aksamitnym sosie pieczarkowym, podane z razowym makaronem fusilli i mizerią z koperkiem oraz jogurtem greckim
Zupa kalafiorowa z delikatnym koperkiem i porcją brązowego ryżu
Sałatka z ziołowym kurczakiem, chrupiącą papryką, pomidorkami koktajlowymi, dojrzewającym serem, vinaigrette i pieczywem graham
Plasterki drobiowej wędliny z serkiem ogórkowym i koperkiem, pasta z fasoli z suszonymi pomidorami, pomidorki koktajlowe i pełnoziarniste pieczywo
Owsiane ciasto marchewkowe z orzechami włoskimi i lekkim jogurtem bałkańskim o cytrynowym aromacie
Aromatyczny gulasz wołowy z czerwoną papryką, pieczarkami i zielonym groszkiem, podany z pełnoziarnistym makaronem
Kremowa zupa z brokułów i kalafiora z chrupiącymi pełnoziarnistymi grzankami
Pizza na pełnoziarnistym spodzie z mozzarellą, papryką, pieczarkami, kukurydzą i lekkim sosem jogurtowo-czosnkowym
Pełnoziarniste gofry z cukinią i mozzarellą, serkiem wiejskim z koperkiem, słupkami chrupiących warzyw oraz oliwkami faszerowanymi migdałami
Delikatny pełnoziarnisty omlet z wiśniową frużeliną i posypką z prażonych płatków migdałów
Soczysta pierś z kurczaka w sezamowej panierce, podana z salsą pomidorowo-paprykową, mieszanką brązowego i czarnego ryżu oraz fasolką szparagową
Kakaowy pudding chia z aksamitnym musem jeżynowym i chipsami z kokosa
Sos bolognese z drobiowym mięsem mielonym, powoli duszonym z pomidorami, czosnkiem i ziołami, podany na pełnoziarnistym spaghetti
Z myślą o naszych klientach w Dieta Premium przygotowaliśmy specjalne plany żywieniowe, które sprawdzą się nie tylko w zrzuceniu kilogramów, ale także wsparciu leczenia wielu schorzeń. Jednym z nich jest catering dietetyczny o niskim IG, który zamówisz w Warszawie i nie tylko. Nasze zestawy posiłków dostarczamy również w wielu innych miastach w Polsce. Proponowane menu jest przeznaczone przede wszystkim dla osób, które zmagają się z otyłością, insulinoopornością i innymi zaburzeniami gospodarki cukrowej. Dieta niskoglikemiczna sprawdzi się także u pacjentów, u których zdiagnozowano stan przedcukrzycowy i cukrzycę.
Dieta pudełkowa z niskim IG, jak sama nazwa podpowiada, bazuje na produktach typu low IG. Wykluczono z niej artykuły spożywcze o wysokim IG oraz znacząco ograniczono te o średnim IG. W pudełkach nie znajdziesz również jedzenia wysoko przetworzonego oraz zawierającego nasycone kwasy tłuszczowe. Zamiast tego do przygotowania wszystkich dań wykorzystujemy chude mięso, ryby, nabiał, produkty pełnoziarniste i bogate w błonnik oraz mnóstwo warzyw i niektóre owoce. Dzięki temu catering dietetyczny low IG zapobiega skokom poziomu cukru we krwi, napadom głodu oraz spadkowi energii po każdym posiłku.
W Dieta Premium zamówisz catering dietetyczny o niskim IG w 5 wariantach kalorycznych – 1000, 1200, 1500, 1800, 2000, 2200 i 2500 kcal. To, który będzie dla Ciebie odpowiedni, zależy między innymi od Twojej wagi, wieku, poziomu aktywności fizycznej, stanu zdrowia czy wykonywanej pracy. Jeśli masz wątpliwości, skontaktuj się z naszym dietetykiem, który odpowie na wszystkie Twoje pytania i pomoże w dobraniu odpowiedniej kaloryczności diety pudełkowej. Każdego dnia otrzymasz od nas 5 posiłków: śniadanie, drugie śniadanie, obiad, podwieczorek i kolację, które przyrządzamy ze świeżych, starannie wyselekcjonowanych składników. Zamów catering dietetyczny o niskim IG i już dziś zadbaj o swoje zdrowie!
Chcesz otrzymywać najnowsze informacje o ekskluzywnych promocjach, zdrowym stylu życia oraz porady dietetyczne? Zapisz się do naszego newslettera i bądź na bieżąco!
Teraz już będziesz na bieżąco z naszymi nowościami i ofertami specjalnymi.